Loại rau số một giúp ổn định lượng đường trong máu 27/11/2023 10:39 (PLO)- Bông cải xanh chứa chất xơ và chất dinh dưỡng gọi là Sulforaphane, có thể giúp ổn định lượng đường trong máu.
Ăn hạt điều có thể giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường 20/07/2020 17:19 (PLO)- Hạt điều giàu chất xơ và có chỉ số đường huyết thấp nên có thể kiểm soát lượng đường trong máu.