Lời khuyên tốt cho sức khỏe khi sử dụng máy tính

Sức khỏe

Lời khuyên tốt cho sức khỏe khi sử dụng máy tính

Sử dụng máy tính là điều mà hầu như ai cũng phải thực hiện hàng ngày. Nhưng liệu bạn đã biết cách sử dụng máy tính sao cho không ảnh hưởng đến sức khỏe? Những đoạn video ngắn dưới đây sẽ cung cấp những thông tin hữu ích cho bạn.

Bản tin liên quan

Nếu công việc của bạn đòi hỏi phải sử dụng máy tính trong thời gian dài, ngồi không đúng tư thế sẽ có tác hại rất lớn đến sức khỏe của bạn.

Bằng phong cách hoạt hình đơn giản, 2 đoạn video được thực hiện bởi hãng viễn thông Vodafone (chi nhánh tại Tây Ban Nha), sẽ hướng dẫn bạn tư thế ngồi trước máy tính để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngoài ra, đoạn video còn cung cấp những thông tin lưu ý về thời gian sử dụng, hướng dẫn những bài thể dục ngắn trong quá trình sử dụng máy tính để giúp người dùng cảm thấy thoải mái và sử dụng máy tính được hiệu quả hơn.

Video 1: sử dụng máy tính khi ở nhà hoặc tại văn phòng:


Video 2: sử dụng laptop khi phải di chuyển:


Theo Dân Trí

BÌNH LUẬN

le thi oanh

loi khuyen ve viec su dung may tinh rat huu ich ! no giup chung ta dieu chinh tu the ngoi truoc may tinh mot cach tot hon

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM