Với những chứng bệnh nhỏ và lặt vặt mà chúng ta vẫn có thói quen dùng thuốc một hai lần sẽ không sao nhưng nếu sử dụng nhiều lần và liên tục rất dễ dẫn đến kháng thuốc, điều mà các bác sĩ và ngành y tế rất lo ngại.
Để giúp phần nào người bệnh tránh được những tác hại của kháng thuốc, tiết kiệm được thời gian tiền bạc và mang lại hiệu quả nhanh chóng, GS-TS sinh học Nguyễn Lân Dũng đã bật mí bí kíp bỏ túi giúp chữa được bệnh hiệu quả không cần dùng thuốc rất thú vị. Đây là buổi nói chuyện với chủ đề "đảm bảo sức khỏe cho người dân, chữa bệnh không cần thuốc" trong chương trình vì sức khỏe nhân dân.
1. Chữa đau đầu
a. Bất cứ nhức ở bộ phận nào trên đầu, mới nhức hay đã lâu, nặng hay nhẹ, chỉ cần hơ mu bàn tay trái (đã nắm lại) trên điếu ngải độ vài phút, nhức đầu như búa bổ cũng hết ngay.
Nhức đầu gây mất tập trung và không thể làm việc tốt
b. Nếu nhức nửa đầu bên phải, hơ nửa mu bàn tay phía bên phải.
c. Nếu nhức nửa đầu bên trái, hơ nửa mu bàn tay phía bên trái.
d. Nếu nhức sau gáy, hơ phía cổ tay trên
e. Nếu nhức đỉnh đầu, hơ ụ xương gồ cao nhất của ngón tay giữa
f. Nếu nhức cả hai bên thì hơ đi hơ lại
g. Nếu nhức thái dương, chỉ cần hơ thái dương đối xứng một phút là hết ngay
h. Nếu nhức trán, hơ hết các đốt cuối của ngón tay đã nắm lại
i. Nếu chỉ nhức nửa trán bên phải, hơ hai ngón tay bên trái
k. Nếu chỉ nhức nửa trán bên trái, hơ hai ngón tay bên phải
l. Nếu chỉ nhức giữa trán, chỉ cần hơ hai ngón giữa độ một phút là hết ngay
m. Nếu nhức quanh đầu, hơ quanh mu bàn tay.
2. Mất ngủ
Bất kể mất ngủ nguyên nhân gì, trước khi đi ngủ hãy xoa đôi bàn chân cho ấm, đó là điều kiện đầu tiên để ngủ ngon. Sau đó dùng đầu ngón tay giữa bên trái gõ vào huyệt an thần (đầu đôi lông mày) độ vài phút sẽ làm nhịp tim ổn định và tinh thần được thư thái. Tay trái phản chiếu tim, đầu ngón tay giữa phản chiếu cái đầu. Xin nhớ không nên dùng bất kỳ loại thuốc nào khi mất ngủ vì chỉ tiền mất tật mang.
Mất ngủ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi
3. Đau bụng kinh: Vuốt môi trên vài cái đảm bảo sẽ hết đau bụng kinh
Ác mộng kinh hoàng của phụ nữ
4. Ho ngứa cổ
a. Chà xát hai cổ tay vào nhau nhiều lần. Hai bàn tay phải nắm lại trước khi cọ xát vào nhau.
b. Hơ cổ tay trong của bàn tay trái đã nắm lại vài phút, ho và ngứa cổ hết rất nhanh. Chú ý, bàn tay trái nắm lại, lật úp xuống, mu bàn tay phản chiếu đầu não, cổ tay phản chiếu cổ gáy. Bàn tay trái nắm lại, lật ngửa ra, lòng bàn tay phản chiếu trái tim, cổ tay phải chiếu cổ họng.
5. Huyết áp cao
Hãy lấy đầu nhón tay áp út bấm vào huyệt (huyệt 15) nằm sau loa tai bên trái nhiều lần khoảng một phút, huyết áp sẽ hạ.
6. Huyết áp thấp
Vẫn dùng đầu ngón tay út bấm sâu vào huyệt (huyệt 19) đầu nhân trung sát với mũi nhiều lần, huyết áp sẽ được nâng lên.
7. Quai bị
Bấm huyệt ngay sát dái tai bên sưng (huyệt 14) rồi hơ dái tai đối xứng vài phút, ngày làm nhiều lần, quai bị tiêu rất nhanh.
8. Nhức răng
Nhức răng không chỉ làm khổ trẻ con mà còn là sự đáng sợ với các bậc cha mẹ
Hơ ngải cứu quanh vùng má bên bị đau khoảng một phút, răng sẽ hết nhức.
9. Mắt đỏ
Gạch đầu gan bàn tay dưới ba ngón tay giữa khoảng vài phút, mắt đỏ hết rất nhanh. Nhớ mắt đỏ bên nào, gạch bàn tay cùng bên.
10. Đau bụng
a. Hơ (bằng điếu ngải) hai lòng bàn tay độ 10 phút
b. Hơ hai lòng bàn chân khoảng 10 phút
c. Hơ rốn và lấy tay lăn quanh miệng.
